Stanowi? okaza?y masyw górski rozci?gaj?cy si? na przestrzeni 25 km. Ci?gn? si? od doliny Bystrzycy na zachód, a? po Prze??cz Srebrn?, która oddziela je od Gór Bardzkich. Góry Sowie opadaj? bardzo stromym stopniem ku pó?nocy i Przedgórzu Sudeckiemu. Zaliczane s? do najstarszych gór na obszarze Polski. Zbudowane s? z gnejsów, których wiek okre?la si? na 3 mld lat. Najwy?szym szczytem Gór Sowich jest Wielka Sowa (1015 m n.p.m.).

Na terenie Gór Sowich (od prze??czy Woliborskiej po prze??cz Walimsk? i Jedlin? Zdrój) rozci?ga si? Park Krajobrazowy Gór Sowich, a pozosta?y teren obejmuje strefa chronionego krajobrazu. W okolicach szczytu Kalenicy znajduje si? rezerwat „Bukowa Kalenica", a w okolicach Zamku Grodno rezerwat „Zamkowa Góra". Góry Sowie pokrywa g?sta sie? szlaków turystycznych. G?ównymi atrakcjami turystycznymi s?: kamienna wie?a widokowa na Wielkiej Sowie, wie?a widokowa na Kalenicy, ska?ki na Grabinie, S?onecznej i ?miju, pruski fort w Srebrnej Górze, Zamek Grodno w Zagórzu ?l?skim oraz zalew Lubachowski na rzece Bystrzycy. Interesuj?ce s? tak?e podziemne miasta hitlerowskie, z których dwa s? dost?pne dla zwiedzaj?cych (w Walimiu oraz w G?uszycy-Osówce). Ponadto na Wzgórzach Wyr?bi?skich znajduj? si? poniemieckie bunkry.

Zim? w Rzeczce, Sokolcu, na prze??czy Jugowskiej oraz na Wielkiej Sowie dzia?aj? wyci?gi narciarskie o zró?nicowanym stopniu trudno?ci tras. W Górach Sowich znajduj? si? tak?e ?wietne tereny do uprawiania narciarstwa biegowego. Sie? dróg le?nych poprowadzonych po poziomicach na wysoko?ci od 700 do 1000 m n.p.m. w po??czeniu z surowym (jak na tak? wysoko?? gór) klimatem, gwarantuje dobre warunki ?niegowe a? do wiosny. Latem tereny te przyci?gaj? zarówno turystów pieszych jak i rowerowych.